Мы с вами как-то уже говорили о личных границах, но недавно мне задали вопрос, который побудил меня вернуться к этой теме.
Вопрос заключался в следующем: «перед родителями тоже нужно защищать свои границы?».
На самом деле, это очень важный вопрос, обнажающий непонимание или неправильное понимание такого понятия, как границы личности.
Если вопрос озвучить тем смыслом, который читается между строк, то получится некая претензия: «родители самые родные люди, самые близкие люди, я и от них должна защищать себя?».
Вот здесь и начинается проблема. Проблема защиты личных границ. Этот процесс многими воспринимается как оборона, масштабные военные действия против любого, кто может иметь желание посягнуть на наше психическое или физическое имущество.
Но защита личных границ – это не тоже самое, что война. Это не агрессивный процесс. Напротив, защита личных границ – это забота. Теплая уютная забота о себе. Забота, без которой нет человека как личности.
Давайте рассмотрим это на примере воздушного шара. Почему воздушный шар может быть отдельной единицей, которая взлетает вверх или просто висит и радует своей красотой всех любителей? Потому что он имеет свою оболочку, отделяющую его от всего остального воздуха. Если бы этой оболочки не было, не было бы и каждого отдельного красивого воздушного шарика. Была бы просто общая толща воздуха, в которой нельзя отделить индивидуальную единицу.
Именно так происходит и в жизни людей. Личные границы – это такая оболочка, которая отделяет одного человека, от другого, позволяя сохранять собственную оригинальность и индивидуальность. А ведь Аллах не создал ни одного похожего на другого человека. Мы все разные. И в этом кроется огромная мудрость и огромное благо.
Если же человек не имеет своих границ, он не знает о том, где заканчивается он и начинается другой. Он теряет себя и свою индивидуальность.
Вот почему очень важно правильно понимать этот вопрос, и учиться выстраивать и защищать свои границы. Защищать мирно, сохраняя уважение к себе и другим.
Теперь же нам осталось ответить на поставленный выше вопрос: «перед родителями тоже нужно защищать свои границы?».
Но прежде, чем на него ответить, предлагаю переварить и сделать выводы из всего, что изложено выше…
Рая Акавова, семейный психолог
